* နေရောင်ခြည်ကြောင့် ဆံကေသာတွေဟာ အလွယ်တကူ ထိခိုက်ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်...

နေရောင်ပြင်းပြင်းက အသားအရေကို ပျက်စီးစေရုံသာမက ဆံကေသာ ကျန်းမာရေးကိုလည်းထိခိုက်စေပါတယ်...

* နေပူထဲသွားမယ်ဆိုရင် နေကာစေမယ့် ထီး, ဦးထုပ် စတဲ့ နေရောင်ကာ ပစ္စည်း တွေကိုမမေ့မလျော့ယူဆောင်သွားသင့်ပါတယ်..

* ဆံသားကို Dryer နဲ့ အခြောက်မခံပါနဲ့

နွေရာသီမှာ အပူလွန်ကဲတာကြောင့် Dryer နဲ့အခြောက်ခံခြင်းဟာ ဆံသားပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်..တဘက်နဲ့ခြောက်အောင်သုတ်ပေးပါ...

* ကလိုရင်းနဲ့ မထိတွေ့ပါစေနဲ့..

* နွေရာသီမှာ အပူဒဏ်ကနေ ရှောင်ရှားဖို့ အတွက်ပင်လယ်ခရီးထွက်ခြင်း,ဆားငံရေနဲ့ထိတွေခြင်းတို့မှ ရှောင်ရှားပေးပါ....ဆားငံဓာတ်ရှိတဲ့ ရေဟာဆံသားကိုအလျင်အမြန် ပျက်စီးလွယ်စေပါတယ်..

* ရာသီဥတုက ပူတယ်ဆိုတိုင်း ခေါင်းကို ခဏခဏမလျှော်ပါနဲ့ 

* တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်လောက်ပဲလျှော်ပေးရပါမယ်.. ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါမှာလည်း ဦးရေပြားနဲ့ဆံသားကို အသေအချာလေးနှိပ်နယ်ပြီး ရေဆေးချပေးပါ..ခေါင်းလျှော်ပြီးတဲ့ အခါတိုင်းမှာလည်း Hair Coat သို့ Hair Treatment တစ်ခုခုလိမ်းပေးပါ..